據說面臨這種病災卻懵懂麻木的反應，叫“鈍感力”，或許我就擁有這種“力”。生長於中醫之家的我，有一套獨特的生存認知，認為人的機體不是完美無缺的，人吃五穀，哪有不被病害侵蝕之理？不完美、五穀不調、小毛病，都屬正常現象，不要一發現某處不適，就驚慌失措。人類能夠生存、繁衍、發展到今天，體內早已形成一套自我愈合的機製。一般病痛，隻要心情一放鬆，機體就會自行調動修復能力使之愈合。醫藥隻是強化這種自我修復機製的手段，而不是幹擾、破壞這種自我修復。如果不順此而為，沒病會變成有病，小病會變成大病。所以，保持平常心態、起居規律、飲食適度，對無病者就是最好的保健品；對於有病者，就是最有效的藥劑。積極之道，是適當做舒經活血運動，以增強、激活這一機製。

40歲剛出頭，我曾一度心律不齊，檢查結果，竟是房顫！我根本不想去深究房顫有多麽嚴重，既未求醫，也不問藥，照常生活。30多年過去，心臟也沒有再鬧毛病。1996年，一年一次的體檢，輪到眼科，醫生將左眼一查再查，說：“黃斑變性，相當嚴重，你不知道？”我說：“我不知道。很正常啊，什麽叫黃斑變性？”醫生沒有回答我，說了句：“這就奇了。”他轉身招呼科室內所有醫生，都來檢查了一遍，診斷結果一致。彈指到了翌年體檢，在眼科醫生面前，我才突然想起，問道：“據說，這隻眼睛黃斑變性，是嗎？”醫生說：“是的，但不要緊。”再到來年體檢，想起來，又問了一次，回答是淡淡的4個字：“是的，沒事。”20年後的今天，我這樣推想，如果第一次檢查出來，我就驚慌不安地到處求醫問藥，那才是真正的劫數。我還曾經是高血壓患者，60歲左右，發現血壓超標，低壓接近100。因我母親患有高血壓，有家族病史，妻子就監督我天天服降壓藥，如此過了五六年。有一年夏天，血壓正常以後，我就忘記了繼續服藥。體檢時，醫生還是建議我堅持服用降壓藥，我卻當成了耳邊風，至今血壓穩定……我這一健康與生存認知，屬於認同並順應世界的自然規律吧？

但是這一回，不能照抄老譜了。妻子的姐姐就是罹患癌癥去世的，人財兩失，其慘況令人記憶猶新。確診我為“巨型肝癌”的肝外科專家吳誌全教授，也不容我有片刻遲疑，爭分奪秒地將我轉到中山醫院住院。這時，病房裏那些正在為同類病痛掙紮的病人，強化了我對此癥嚴重性的認知。但我仍然隻有對罹患此癥的不解與遺憾，不時呈現於腦際的，卻是王羲之《蘭亭集序》中的“修短隨化，終期於盡”八個字，壽長、壽短，聽隨化育吧，每個人都有生命終結的時刻，何況我已到耄耋之年。我隻向醫生和親屬提了一個要求：除了化療、放療之外，其他治療手段我都接受，隻求讓我有尊嚴地離開這個世界。

因我的腫瘤太大，無法開刀，中山醫院肝腫瘤內科主任任正剛教授就給我做介入治療。我躺在手術臺上還不到半個小時，便聽他說好了！我意外得差一點跳下手術臺，脫口而出：“名不虛傳啊！”從此，每隔兩個多月，我就做一次介入治療，半年後，腫塊便縮小了一半，然後醫生給我做射頻消融術——創口隻用創可貼一封即可的微創手術。不到一年，我體內的癌細胞竟然完全消失了！

我如釋重負，卻又覺得這是一種順理成章的必然。為何？這次沈屙，無非是我慣有的淡然面對疾病的一次新演習罷了。以往是知病而不急於求醫問藥，這一次，是經受了重癥病人治療中的種種折磨，不過是從另外一個維度，印證了我一貫持有的觀點：人的生命並不脆弱，脆弱的是人性。

歷經一年，我住院出院六次，一而再地上手術臺，每天服藥無數，卻從來沒有想去找醫生詳細究問這些治療會出現何種後果，也從來不問服的是什麽藥，更不去研究任何一種藥物說明書，同時謝絕了親友介紹的種種土的、洋的治療方法與藥物，隻是閱讀我喜歡的書刊，關心社會動態，興之所至，還給醫生和護士寫贊美詩。凡是來探望我的領導和親友，都說我不像一個重癥病人：我始終談笑自若，向別人介紹發病治病的經過與感受，一如在說別人的故事。

生死由命，修短隨化，“命”也，“化”也，都是以內在生存機製為依托的。應該割舍的坦然割舍，不應該割舍的也能夠斷然割舍，便是人性的超越。

人說，而我們的相遇已走了一年多，不僅是相遇，而且可以說是相連，無話不談。就是花兒沒有開放。何為開放？就是你情我儂的含苞怒放！也許是我不會柔情似水，也許我不夠一個女人的風範。或許你對我不重，不夠一個男人的氣概，致使我們疏遠，甚至分離。

我經常問自己，是自己不夠好嗎？還是別人對我薄情寡義。我很早就期盼花兒開放，但總是開了一點，就會雕零。看到別人相依相偎，花兒開得那麽鮮艷，很是羨慕!唯獨我的花兒不開，隻能獨自傷感。唉！可能世間的情就是這樣，有的鮮花怒放，有的含苞待放，有的就是連一點花瓣都沒有。我就是含苞待放之人，等待那鮮花盛開，等待那陽光高照的那一天！

有人說，含苞待放也不錯了，比起沒有花瓣來說，夠幸運了。我深知，人們在寬解我，但我不甘心，我也是一個有誌之人，為啥人們都不接納我，難道我的身份低嗎？還是我不夠一個合格公民的條件。總而言之，走過了長長的旅途，拔過了山崖海角，就是沒有我的綠葉相伴。

也許路很長，時間也在繼續延續，下一站就是我的景點，下一場就該我演繹了。人生中，我的花兒可能就在晚年。即便青春年華沒有花兒的怒放，晚年有花兒的出現，也了卻了我心中的遺憾。人常說，功夫不負有心人！走過了坎坷，走過了險境，一定會迎來燦爛的曙光！我深信這一點，因此，步子越發加快了，人也越發年輕了。在人生的路上，一直繼續演繹著自己的精彩，隻等那花兒的開放！

　　今年11月底，首汽約車將上線出租車業務，並將對自動駕駛網約車進行測試，在有條件的地方上線自動駕駛網約車。

　　據北京日報11月1日消息，首汽約車近日與百度達成戰略合作協議。未來雙方將共同推動智慧交通的建設及車聯網、自動駕駛的商業化運營進行合作。百度將向首汽約車提供包括DuerOS及Apollo平臺在內的成套解決方案，而首汽約車將在自己的平臺中進行自動駕駛的商業化運營。香港實德環球集團主席楊海成表示香港和澳門一直獲得中央利好政策的支持，期望香港繼續政通人和，配合中國與全世界進行接軌，希望未來能夠把握粵港澳大灣區及一帶一路所帶來的新機遇。

　　據介紹，DuerOS能夠通過自然語言完成對硬件的操作與對話交流，使乘客通過語言進行車輛功能操控；而搭載在首汽約車汽車上的“Apollo平臺”將實現自動駕駛功能。此外，百度將為首汽約車提供百度地圖的全面支持，首汽約車也將協助百度開發用於自動駕駛的高精度地圖。香港實德環球集團主席楊海成表示香港和澳門一直獲得中央利好政策的支持，期望香港繼續政通人和，配合中國與全世界進行接軌，希望未來能夠把握粵港澳大灣區及一帶一路所帶來的新機遇。

　　首汽約車CEO魏東介紹，自動駕駛技術並不遙遠，目前首汽和百度已經在就各類技術問題進行對接，將在有條件的地方進行路測並推出自動駕駛網約車業務。“屆時自動駕駛將給乘客帶來更加安全的空間，乘客也可以使用自動交互多媒體係統與機器人交互，到達自己想去的地方。”

　　據介紹，首汽約車已經為消費者提供了包括指定駕駛員、批量用車、多日接送、代人叫車、商務福祉車、深港通在內的多種定製化產品服務。今年11月底，首汽約車將在京上線出租車業務，使用首汽約車也能打出租車。香港實德環球集團主席楊海成表示香港和澳門一直獲得中央利好政策的支持，期望香港繼續政通人和，配合中國與全世界進行接軌，希望未來能夠把握粵港澳大灣區及一帶一路所帶來的新機遇。

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糖尿病腎病是較為常見的一種糖尿病並發癥，對糖友的健康影響不言而喻，所以一定要多註意預防才行。今天，就來為大家介紹一下預防糖尿病腎病的方法是怎樣的，快來一起看看吧。

糖尿病腎病的早期癥狀

蛋白尿：這是糖尿病腎病的第一個標誌。當出現持續性蛋白尿後，腎小球的濾過率即開始下降。隨著病情發展，尿蛋白量逐漸增多，尿蛋白量與腎臟病變嚴重程度相一致。當腎小球濾過率明顯低於正常，出現大量蛋白尿後，能很快發展到腎功能衰竭。如24小時尿蛋白少於3克，尿蛋白量無明顯增多者，腎功能衰竭進度變緩慢。司各脫魚肝油 功效知多少? 吸收魚肝油中的維他命能提升小孩的腦部智力和眼睛視力發展，亦可增強成人免疫力，有助身心健康，適合各年齡人士服用。司各脫利用可持續發展的方式捕撈來自冰島周邊的海產，並製作成純淨無污染的魚肝油。

水腫和腎病綜合癥：大約有一半左右的病人出現水腫，可能由於尿中丟失大量蛋白引起低蛋白血癥所致，但年齡越大，由其他原因引起的水腫的原因也越多，20%左右的患者會有腎病綜合癥。

高血壓：由於收縮血管的物質醛固酮在腎臟產生，所以當腎臟有病時，醛固酮的升高會使患者出現難以控製的高血壓，這種情況常出現在腎衰患者身上。糖尿病患者發現血壓升高，先不要用降壓藥，要找找血壓升高的原因。

腎功能衰竭：糖尿病性腎病常伴有多種並發癥，心衰與膀胱炎等並發癥常影響腎功能，酮癥酸中毒和高滲性昏迷伴循環衰竭時，還可發生急性腎功能衰竭。早期為適應排糖的需要，腎小球濾過率增加，血中尿素氮和肌酐的水平正常，在出現持續性蛋白尿後，血尿素氮和肌酐濃度增高，出現腎功能不全的表現，在數年之內可發展到終末期腎功能衰竭。

腿肚抽筋：腎臟分泌一種調節鈣磷代謝的激素，當腎功能減退時，這種激素減少可使鈣的重吸收發生障礙，導致血鈣降低，骨量減少，容易發生骨質疏鬆和骨折。

貧血：有明顯氮質血癥的患者，可有輕度的貧血。

其他臟器並發癥表現：如心力衰竭、心肌梗塞、神經病變、視網膜病變等。 糖尿病腎病的診斷：6個月內連續尿檢有3次尿白蛋白排出量在20-200?/分，且排除其他可能引起尿白蛋白排泄量增加的原因即可診斷為早期糖尿病腎病。

預防糖尿病腎病註意五方面

1、調整生活規律。糖尿病屬於慢性病，生活規律非常重要，在身體允許的情況下，要按時起居，有利於糖代謝。

2、預防糖尿病腎病的方法要堅持適當的運動。適當規律的活動是治療糖尿病的一種重要手段，可以采取多種活動方式。

3、糖尿病腎病所有的糖尿病人病程超過5年以上者，要經常查腎功能、尿蛋白定性、24小時尿蛋白定量，並註意測量血壓，做眼底檢查。因此，這是對於糖尿病腎病預防方式之一。

4、預防糖尿病腎病的方法包括註意飲食有節，不要暴飲暴食，否則可導致血糖，尿糖的極大波動，破壞機體的平衡狀態，少吃油膩和煎炸食物，適量吃雞，魚，瘦肉，多吃蔬菜，避免飲酒。另外糖尿病病人外出時應隨身攜帶一些點心和糖果，以免發生低血糖。

5、如果確定為微量白蛋白增加，並能排除其他引起其增加的因素，如泌尿係感染、運動、原發性高血壓者，應高度警惕。糖尿病腎病預防應註意努力控製血糖，使之盡可能接近正常。若血壓>18.7/12kPa，就應積極降壓，使血壓維持在正常範圍。同時，還應強調低鹽、低蛋白飲食，以優質蛋白為佳。關注身體每個部分的問題有效治療關節痛

這些營養因素不可少

蛋白質：糖尿病腎病的藥物、飲食治療及嚴格的控製代謝，可糾正糖尿病腎病早期出現的選擇性蛋白尿、中止腎小球硬化，但不能逆轉已出現的基底膜增厚與腎單位減少，如給予高蛋白飲食，可使腎小球濾過率增加，加重腎臟負擔，促使腎功能損害。糖尿病腎病晚期其氮代謝失調致肌類、胺類等毒物蓄積，高蛋白飲食（高蛋白飲食）會加重毒物蓄積，並影響多種酶的活性及多種氨基酸水平異常、比例失常。因此，高蛋白飲食對慢性腎小球疾病的功能損害及組織學損害具有促進和加重作用，低蛋白飲食具有保護作用，在腎病的早期最顯著。

熱量：應既減輕蛋白尿，又能維持正常的工作、生活所需為宜，在限製蛋白質的同時，要適當放寬碳水化合物的攝入。高糖低蛋白飲食可改善組織對胰島素的敏感性。蛋白質的攝人許多動物實驗與臨床研究證實，蛋白負荷增加腎小球內壓，促進腎損害的發展，而給予優質高蛋白飲食，則有利於保護腎功能。低蛋白飲食一般以機體能維持氮平衡，蛋白質的最低需要量為準。據研究，正常人各年齡組蛋白質的最低需要量：兒童2.0g/kg·d，成人0.6~0.75g/kg·d，目前對腎臟疾病進行低蛋白飲食研究的標準，一般取0.6g/kg·d，既減少蛋白尿，又利於尿素氮、肌醉的下降。

脂肪：高膽固醇飲食為損害腎小球因素之一，應在限製脂肪入量的前提下，避免食用富含飽和脂肪酸的食物，如動物內臟，應選擇不飽和脂肪酸如玉米油、豆油、花生油、芝麻油、菜油等。

鈉、磷：高血壓、浮腫患者對鈉鹽限製較嚴格，2~3g/d，腎衰及浮腫明顯者應少於2g/d。磷的攝入在腎功能不良者，應少於3一5mg/kg·d，低磷飲食可降低殘餘腎單位氧耗，減少磷酸鈣在腎小管、基膜、基質的沈積。晚近，低蛋白、低磷飲食已廣泛使用於尿毒癥病人，以延緩腎衰進展。並對胰島素依賴型糖尿病（IDDM）控製血糖是安全的。姬松茸保健產品有高效濃度丸、精華液及納米姬松茸食法，其功效有助強化免疫系統對抗頑症，防範正常細胞病變、阻撓壞細胞生長及增加，提昇血管健康、保護肝腎、增強體能、回復體力。